在炎炎夏日，清爽凉菜成为了人们餐桌上的宠儿。大厨们研究出了138道清爽凉菜，无论是荤菜还是素菜，都能给你带来清爽开胃的口感。这些凉菜的配方和制作方法比饭店都全，是厨房必备的秘籍。

这138道清爽凉菜中，有着各种各样的口味和风味，满足了不同人的口味需求。你可以选择一道凉拌黄瓜，清脆爽口，带来一丝丝的清凉感；或者尝试一道麻辣口水鸡，辣味浓郁，开胃解暑。无论你是喜欢清淡口味还是口味重味，这里都能找到适合你的凉菜。

这些凉菜的制作方法简单易懂，大厨们将自己多年的经验总结成了详细的步骤，让你在家也能轻松做出美味的凉菜。只需要按照步骤一步一步来，就能制作出饭店级别的凉菜，让你的家人和朋友都大呼过瘾。

不仅如此，这138道清爽凉菜的配方也是绝对的厨房必备。大厨们将每道菜的材料和调料都列出来，让你在购物时能一目了然，不会漏掉任何一个关键的食材。这些配方都是经过大厨们多次尝试和调整的，保证了每道菜的口感和味道都能达到最佳状态。

无论你是厨艺高手还是新手，这138道清爽凉菜都能满足你的需求。它们不仅能给你带来清爽凉爽的口感，还能让你在家享受到饭店级别的美食。快来学习这些凉菜的制作方法和配方吧，让你的厨房成为美食的天堂！

清爽凉菜：大厨教你138道荤素搭配的清爽开胃菜配方和制作方法，适合饭店和厨房必备。

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清爽凉菜大厨教你138道荤有素清爽开胃